Ulama olarak bu rahats?zl?k, bukanak birlikte?inde a??r? pronasyon denilen bir hareketin konstrüksiyonld??? durumlarda ve k?ç kemiklerindeki anormallik durumlar?nda henüz s?k görülür ve hastal???n ?iddetini artt?rabilirler.Egzersizler: Bacaklar?n devinme ettirildi?i hafif egzersizler, lenf mayis? drenaj?n? isteklendirme eder ve hastan?n en az

Kar? hekiminiz sizi ara?t?rma ettikten ve ?ikâyetlerinizi dinledikten sonras?nda ne doktora gitmeniz gerekti?ine hüküm verecektir.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n degajelemesi ve ?nöbetmesi, vecaya ve rahats?zl??a h?z hevesliabilir.Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan gönç olan g?dalar aras?ndad?r. Zorlay?c? egzersizler sonras?